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素食养生:自制营养早餐素饮

发布时间:2021-11-16 22:29   来源:    作者:

素食养生:自制营养早餐素饮         2021年09月30日 15:39   养生早餐饮品不重样。三黑乌发豆浆:黑米15克、黑豆30克、黑芝麻15克、核桃仁2个、水800克、冰糖15克(可选);清热绿豆银耳露:绿豆30克、百合10克、莲子10克、干银耳3克、水800克、冰糖20克(可选);藜麦鹰嘴豆浆:鹰嘴豆30克、藜麦20克、小米10克、核桃4颗、亚麻籽粉1大勺、水800克。(作者:@悦中意vegan)   评论   612210  
素食养生:自制营养早餐素饮         2021年09月30日 15:39   养生早餐饮品不重样。三黑乌发豆浆:黑米15克、黑豆30克、黑芝麻15克、核桃仁2个、水800克、冰糖15克(可选);清热绿豆银耳露:绿豆30克、百合10克、莲子10克、干银耳3克、水800克、冰糖20克(可选);藜麦鹰嘴豆浆:鹰嘴豆30克、藜麦20克、小米10克、核桃4颗、亚麻籽粉1大勺、水800克。(作者:@悦中意vegan)   评论   612211  
素食养生:自制营养早餐素饮         2021年09月30日 15:39   养生早餐饮品不重样。三黑乌发豆浆:黑米15克、黑豆30克、黑芝麻15克、核桃仁2个、水800克、冰糖15克(可选);清热绿豆银耳露:绿豆30克、百合10克、莲子10克、干银耳3克、水800克、冰糖20克(可选);藜麦鹰嘴豆浆:鹰嘴豆30克、藜麦20克、小米10克、核桃4颗、亚麻籽粉1大勺、水800克。(作者:@悦中意vegan)   评论   612212  
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